Bloksberg Psykologsenter ligger sentralt på Øya i Trondheim og drives av psykologspesialist Anne Fiskvik
Psykologspesialist Anne Fiskvik tilbyr ulike typer terapitjenester til mennesker i alle aldre, enten gjennom oppmøte eller digitalt.
På Bloksberg psykologsenter tilbys ulike former for terapi- Individuell terapi, parterapi, familieterapi og gruppeterapi.
Ta gjerne kontakt på telefon eller SMS
+47 904 70 114 for en uforpliktende informasjonssamtale
Her er litt informasjon om ulike terapiformer
Individuell terapi og parterapi
Individuell terapi
Individuell behandlingsterapi er en personlig tilpasset terapiform hvor en terapeut og klient arbeider én-til-én for å løse psykiske, emosjonelle eller atferdsmessige utfordringer. Målet er å forbedre klientens mentale helse gjennom samtale og teknikker tilpasset deres spesifikke behov. Terapien gir et trygt rom for å utforske følelser, forstå mønstre, og utvikle mestringsstrategier, og fremmer personlig vekst og bedre livskvalitet.
Parterapi
Et hvert parforhold kan møte utfordringer som stress, dårlig kommunikasjon eller livsendringer. Parterapi gir verktøy til å styrke forholdet ved å forbedre kommunikasjonen, løse konflikter og forstå hverandres behov bedre. Å søke hjelp tidlig kan forebygge større problemer og bidra til at begge parter føler seg sett og hørt. Parterapi handler ikke om å "fikse" forholdet, men om å bygge et sterkere fundament for felles vekst og lykke.
Familie og gruppeterapi
Familieterapi
Familieterapi er en form for terapi som fokuserer på å forbedre kommunikasjon, løse konflikter og styrke forholdet mellom alle medlemmer i en familie. Dette kan være en effektiv behandlingsmetode for familier som opplever vanskeligheter og utfordringer i sitt samspill. Terapitimer for hele familien inkluderer vanligvis alle familiemedlemmene, men noen møter kan være individuelle. Det sentrale med familieterapien er at alle får en stemme i et trygt rom.
Gruppeterapi
Gruppeterapi gir en unik mulighet til å dele erfaringer og lære av andre i et trygt og støttende miljø. Sammen med en profesjonell terapeut får deltakerne verktøy til å håndtere utfordringer, styrke kommunikasjon og utvikle nye mestringsstrategier. Å høre andres perspektiver kan gi innsikt i egne tanker og følelser, og fremme personlig vekst. Hos oss tilbyr vi gruppeterapi med fokus på fellesskap og utvikling.